برای تهیه سوشی به چه لوازمی احتیاج دارید؟
آموزش تهیه سوشی در خانه + معرفی مواد و لوازم مورد نیاز
برای تهیه سوشی به چه لوازمی احتیاج دارید؟
رپورتاژ آگهی: سوشی یکی از محبوبترین و شناختهشدهترین غذاهای ژاپنی در سراسر جهان است. جایگاه بسیار ویژهای در رستورانها، سفرههای ژاپنی و فرهنگ غذایی جهان دارد. این غذا به دلیل طعم منحصر به فرد، ترکیبات متنوع، ظاهر زیبا و روش آمادهسازی خاص، توانسته است طرفداران زیادی را جذب کند.
در بسیاری از کشورها، رستورانهای مخصوص سوشی وجود دارند که در تهیه و ارائه انواع Sushi با بهترین لوازم سوشی متخصص هستند؛ علاوه برآن، سوشی در منوی رستورانهای ژاپنی و آسیایی نیز به طور معمول یافت میشود؛ همچنین این غذا بهعنوان یک غذای سریع و محبوب در بسیاری از کشورها در دسترس است و میتوان آن را در ردهبندی غذاهایی مثل فستفودها یا ساندویچها نیز پیدا کرد. در ادامه این مطلب با بررسی لوازم سوشی، طرز تهیه و مزایای قراردادن سوشی در منوی غذایی خودتان و اطلاعات تکمیلی بیشتر با ما همراه باشید.
سوشی چیست؟
سوشی (Sushi) یک نوع غذای ژاپنی است که در سراسر جهان شناخته شده است. این غذا در اصل یک غذای دریایی است که از برنج و مواد تازه مانند ماهی، میگو، خیارشور، هلو، تخممرغ، لوازم سوشی و سایر مواد مورد نیاز دیگر تهیه میشود.
سوشی بهصورت عمده از برنج سوشی و ماهی سوشی تهیه میشود. برنجی که برای سوشی استفاده میشود، سفید و خوشطعم است و با اضافهکردن سرکه، آب و نمک به برنج تهیه میشود. ماهی سوشی معمولا بهصورت تازه یا خام در آن به کار میرود. سوشی بهصورت قطعات کوچک سرو میشود که معمولا روی برگهای از جلبک سوشی قرار میگیرد که بهعنوان یک پوشش قابلخوردن عمل میکند.
برای خوردن سوشی، تکههای سوشی را در سس سویا غوطهور کرده و سپس آن را میخورند. سوشی بیشتر بهصورت رول سرو میشود و میتواند تنوع زیادی در ترکیب مواد داشته باشد. این غذا بهعنوان یک هنر در آشپزی شناخته میشود و جایگاه ویژهای در رستورانها و سفرههای ژاپنی دارد؛ البته در ژاپن، چندین نوع سوشی محبوب و معروف وجود دارد که با استفاده از انواع لوازم سوشی آماده میشود. در زیر، به برخی از آنها اشاره میکنیم:
- نیگیری سوشی (Nigiri Sushi): در نیگیری سوشی، برنج سوشی بهصورت بستهبندی شده در زیر ماهی تازه یا مواد دیگر قرار میگیرد. ماهی سوشی معمولا با تکههایی از سالمون، تونا، هاماچی، ایکورا (تخم ماهی) و سایر ماهیها تزیین میشود.
- ماکی سوشی (Maki Sushi): ماکی سوشی شامل برنج و مواد تازه است که درون جلبک سوشی قرار میگیرند و با استفاده از یک سبک خاص از ماهی و سبزیجات به شکل رول تهیه میشوند. این رولها بهوسیله حصیر سوشی شکل میگیرند.
- تماکی سوشی (Temaki Sushi): در تماکی، برنج و مواد تازه در داخل یک جلبک سوشی قرار میگیرند و به شکل مخروطی پیچیده میشوند. تماکی سوشی معمولا بهعنوان سوشی دستی شناخته میشود و مواد تازهای مانند ماهی، خیارشور، هلو و تخممرغ در آن استفاده میشود.
موارد فوق، تنها چند نمونه از انواع سوشی در ژاپن هستند که با استفاده از لوازم سوشی لازم تهیه میشوند. هر کدام از این موارد دارای طعم و ترکیبات خاص خود هستند و میتوانید بر اساس سلیقه خودتان بین آنها انتخاب کنید.
مزایای استفاده از سوشی در منوی غذایی
استفاده از سوشی در منوی غذایی دارای مزایای زیادی است در زیر به برخی از این مزایا اشاره میکنیم:
-
سلامتی و تغذیه: سوشی شامل مواد تازه مانند ماهی، سبزیجات و برنج است. این غذاها باعث ارائه ترکیبی مناسب از پروتئین، ویتامینها، مواد معدنی و اسیدهای چرب امگا-۳ میشوند. مصرف ماهی در سوشی میتواند به بهبود سلامت قلب و عروق، سیستم ایمنی و بهبود عملکرد مغز کمک کند.
-
تنوع: سوشی انواع مختلفی دارد که با سلیقه و نیاز هر فرد قابل تنظیم است.
-
و…
با این مزایا، سوشی بهعنوان یک گزینه محبوب در منوی غذایی شناخته شده است و به دلایلی نظیر سالمبودن، تنوع، ظاهر زیبا موردتوجه قرار میگیرد؛ همچنین میتوانید بهسادگی لوازم سوشی را تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید.
لیست لوازم ضروری برای تهیه سوشی در منزل
برای تهیه سوشی در منزل، لوازم سوشی زیر را نیاز خواهید داشت:
-
برنج سوشی: برنج سوشی، برنج مخصوصی است که برای تهیه سوشی استفاده میشود. میتوانید از برنج ژاپنی خاصی مانند برنج کورومه استفاده کنید.
-
حصیر سوشی: حصیر سوشی یا یک دستگاهی برای شکلدهی رولی به سوشی نیاز دارید؛ این وسیله همچنین برای جذب آب برنج مناسب است.
-
جلبک سوشی: جلبک بهعنوان پوشش برای برنج و مواد دیگر در سوشی استفاده میشود.
-
ماهی تازه یا مواد دیگر: برای سوشی، انواع ماهی تازه مانند سالمون، تونا، هاماچی و میگو به همراه سبزیجات مثل خیارشور، آووکادو و هلو میتوانید استفاده کنید؛ همچنین میتوانید از مواد دیگر مانند تخممرغ یا تخممرغ کوچک و میوههای تازه استفاده کنید.
-
سس سوشی: سس سوشی یا سویا سس، یکی از مهمترین اجزای سوشی است. این سس بهعنوان یک عنصر طعمدهنده به سوشی اضافه میشود.
این لیست برخی از لوازم ضروری برای تهیه سوشی در منزل را در بردارد؛ البته، بسته به نوع سوشی و سلایق شخصی شما، ممکن است نیاز باشد که لوازم دیگری را نیز به لیست اضافه کنید.
طرز تهیه سوشی در خانه
برای تهیه سوشی در خانه، باید ابتدا تمامی لوازم سوشی را تهیه کنید، سپس میتوانید این راهنمای کلی را دنبال کنید:
-
برنج را با روش مناسب برای سوشی بپزید؛ ابتدا آن را بشویید و درون قابلمه با آب بریزید، آن را به جوش بیاورید و سپس حرارت را کاهش دهید و برنج را با درپوش برای حدود ۱۵ دقیقه بپزید. سپس برنج را به مدت ۱۰ دقیقه در قابلمه بدون درپوش رها کنید تا آب برنج بخار شود.
-
در حین پختن برنج، به آن سس سوشی اضافه کنید و آنها را با هم مخلوط کنید.
-
حصیر سوشی را باز کنید و یک برگه جلبک را روی آن قرار دهید. برنج را به طور یکنواخت روی آن بچینید و با انگشتان مرطوب خود، برنج را روی جلبک فشار دهید.
-
روی برنج یک برش از ماهی تازه، سبزیجات و سایر مواد تزیینی را قرار دهید.
-
سوشی را با کمک حصیر به شکل موردنظر خود دربیاورید. میتوانید آن را بهصورت رول یا مخروطی آماده کنید.
- در پایان سوشی آماده شده را به همراه سس سوشی و زنجبیل تازه رنده شده سرو کنید.
مروری بر نکات مربوط به لوازم سوشی
سوشی بهعنوان یکی از غذاهای برجسته و شناختهشده ژاپنی، در جهان جایگاه ویژهای دارد و بهعنوان یک غذای خاص و معروف در وسعت جهانی شناخته میشود. در این مطلب به بررسی لوازم سوشی و طرز تهیه آن پرداختیم. این فینگرفود ژاپنی را میتوانید بهراحتی در خانه تهیه کنید و از طعم بینظیر آن لذت ببرید. بهتر است بدانید سوشی علاوه بر اینکه تنوع و زیبایی را به سفرههای شما میبخشد، مزایای بسیاری برای سلامتی به همراه دارد که این مزایا را مورد بررسی قرار دادیم.
شما میتوانید از فروشگاه ژاپنی جیمو مارکت لوازم مورد استفاده در سوشی را با بالاترین کیفیت تهیه کنید.